— 豆知識 —

プルーンは今が旬！

プルーンは、鉄分がレバーの次といわれ貧血症に効果があると言われています。また、ポリフェノールも豊富にあり、活… もっと読むプルーンは今が旬！

森林浴の効果

森林浴はストレス解消や癒し効果だけではなく、ＮＫ細胞（ナチュラルキラー細胞）と言… もっと読む森林浴の効果

— 豆知識 —

今日から九月ですね。すっかり秋めいていますが、週末はまた暑くなるらしいですので、気温の変化には充分に気を付けて… もっと読む幸せホルモン

— 豆知識 —

暦のうえでは今日から「処暑」ですがだんだんと暑さがおさまるどころか、今日は久しぶりにいつもの夏を感じます。 … もっと読む不老長寿と呼ばれている果物

— 豆知識 —

脱水で怖いことのひとつには、血液のボリュームが減少するため、心臓は回数で正常心拍出量を維持しようとするため、頻… もっと読む脱水で怖いことは

なんと言っても脱水には注意です！水を飲むとすぐに汗をかくからと言って嫌う人は危険です！脱水には、水分欠乏症… もっと読む熱中症予防には

終了いたしました 2017年　昨年大変ご好評いただきました、医師同行ツアーを今年も開催させていただきます。 … もっと読む 2017　医師同行ツアーのお知らせ

— 豆知識 —

暑中お見舞い申し上げますいよいよ夏本番ですね。冷たい飲み物がおいしい季節ですが飲みすぎにはお気を付けください… もっと読むお抹茶の効果

— 豆知識 —

皆様、お休みは満喫されましたか。ゴールデンウィーク明けで、ちょっぴり憂鬱な方もいらっしゃるのではないですか。… もっと読む新緑の効果

先日の秦光賢先生の講演会に沢山のご参加をいただき、誠にありがとうございました。ご好評につき即完売となり、会場を… もっと読む秦光賢先生講演会　突然死する心臓血管病