少しずつ気温も上がり、地面や木々から新芽が芽吹き始めましたね。心も体ものびやかに過ごせると良いですね。 春にな… もっと読む 春の養生
寒い冬は副交感神経の働きが低下し、からだのバランスを崩しやすくなります。病気になる前に、自分の健康を自分で管理… もっと読む 養生しましょう
謹んで新春のお慶びを申し上げます。