— 豆知識 —
幸せホルモン
今日から九月ですね。すっかり秋めいていますが、週末はまた暑くなるらしいですので、気温の変化には充分に気を付けて… もっと読む 幸せホルモン
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暦のうえでは今日から「処暑」ですが だんだんと暑さがおさまるどころか、今日は久しぶりにいつもの夏を感じます。 … もっと読む 不老長寿と呼ばれている果物
脱水で怖いことのひとつには、血液のボリュームが減少するため、心臓は回数で正常心拍出量を維持しようとするため、頻… もっと読む 脱水で怖いことは
なんと言っても脱水には注意です! 水を飲むとすぐに汗をかくからと言って嫌う人は危険です! 脱水には、水分欠乏症… もっと読む 熱中症予防には
暑中お見舞い申し上げます いよいよ夏本番ですね。冷たい飲み物がおいしい季節ですが飲みすぎにはお気を付けください… もっと読む お抹茶の効果
皆様、お休みは満喫されましたか。 ゴールデンウィーク明けで、ちょっぴり憂鬱な方もいらっしゃるのではないですか。… もっと読む 新緑の効果
いつもお世話になっている両国国技館へ行って参りました。 大昔、相撲は豊作祈願の信仰から起こったみ… もっと読む 初場所
ハッピーボール 把握運動で血行がよくなります。柔らかく手にフィットし、手首にかけて使えば落ちません。落ちたと… もっと読む ハッピーボール