— 日々是好日 —
自律神経の大敵は・・・
明日は5度以上も気温が高く、明後日はまた5度以上、下がるみたいです。気候の変化で体調を崩さないようお気をつけて… もっと読む 自律神経の大敵は・・・
明日は5度以上も気温が高く、明後日はまた5度以上、下がるみたいです。気候の変化で体調を崩さないようお気をつけて… もっと読む 自律神経の大敵は・・・
ヒヤシンスは香りが風に運ばれてくることから、「風信子」や「飛信子」という和名があるらしいです。春… もっと読む 春の香り
今日も外は寒いですが、植物を見るだけでも癒されます。 日常の中に、ふと幸せを感じる瞬間です。 &… もっと読む 素敵な週末をお過ごしください
見つけると幸せを招くと言われているハート型のオリーブの葉を自宅で偶然見つけました。 四葉のクローバーのように見… もっと読む ハート型のオリーブの葉
スワッグという言葉を耳にしたことはありますか?Swagはドイツ語で「壁飾り」という… もっと読む スワッグ
笑 門 来 福 新しい年が始まったばかりなのに....なんだかイマイチ本調子にならないという方は… もっと読む 自分らしい新習慣をプラス
森林浴はストレス解消や癒し効果だけではなく、 NK細胞(ナチュラルキラー細胞)と言… もっと読む 森林浴の効果
昨今、健康寿命延伸には様々な研究がなされています その中の1つに、旅行可能寿命があります 旅行と… もっと読む “健康寿命”を延ばす1つに…